Institut Padma

Centre de formation et de Bien-être avec Ayurvéda, Yoga, Stages et Soins Énergétiques

Dates des stages

Retraite : Un temps pour soi... partagé!

Stages de Bien-être
 Inscriptions closes
 
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Date: samedi 28 avril 2018 08:45 - 18:30

Lieu: Centre Padma à St Nicolas de Redon  |  Ville: saint Nicolas de Redon , France

Pendant cette journée nous vous ferons partager des pratiques simples pour amener votre corps et votre esprit vers plus de calme et de joie de prendre votre espace pour plus de Liberté... d’Être... !

Nous vous accompagnons lors d'ateliers ! Nous tisserons cette belle toile ensembleafin d'aider le corps et l’esprit à retrouver une harmonie naturelle.

Une journée de lâcher prise pour aller vers plus de détente etlaisser l’espace au corps d'être à l'écoute de soi et des autres pour mieux s’ expansé... !

 

Lucie et Eric vous ferons découvrir des pratiques simple de méditation, de relaxation et soin sonore (exercice d'ancrage, de visualisation, respiration, temps d'intégration... ).

Venez découvrir les bains de sons pour une détente profonde du corps et de l'esprit (massage sonore avec bols chantant, carillons, bol de cristal etc...) et jeux sonore.

Nous vous proposons lors d'échanges dansés, d'aller à la rencontre de votre corps et pourquoi pas celui de l'autre ?...à l'écoute de vos sens et de votre espace !

 

Aucun niveau n'est prérequis en danse ou en méditation. Nous vous accompagnons lors de cette journée dans la joie, l'écoute et la bienveillance.

 

Programme de la journée

 

Arrivée le matin à 8h45

- Présentation du stage et présentation des participants

- Méditation guidé

- Relaxation et soin sonore (avec bols chantant, bols de cristal, carillons etc..)

 

Repas bio ! Que nous cuisinerons et dégusterons ensemble (Le déjeuner et compris dans le stage)

 

L' après-midi

- Danse et jeux sonore

- Atelier danse

- Marche méditative en pleine nature

 

Partages de la journée et clôture du stage à 18h30

 

Pour toute inscription :

Veuillez préciser votre Nom / Prénom, adresse, numéro de téléphone, adresse email. Merci également de bien vouloir indiquer comment avez vous connu l'institut Padma?

Tarif de ce stage (déjeuner compris) : 110€

Envoyer votre inscription et le règlement au Centre Padma au 2 la cour de Rotz 44460 Saint Nicolas de Redon

Chèque à l'ordre de l'Institut Padma (encaissé après le stage).

Merci de noter sur un post-it collé au dos du chèque votre nom, téléphone et mail.
Votre inscription sera validée à réception de votre inscription et du règlement.
En cas de désistement moins de 15 jours avant le stage, nous encaisserons le chèque.

 

Attention places limitées, seulement 12 places disponibles ! 

 

 

Lieu du stage :

CENTRE PADMA

Centre Padma 2 la cour de Rotz 44460 Saint Nicolas de Redon

Pour tous renseignements et réservation veuillez contacter :

 Lucie tel06 65 63 99 09 Mail : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

 

Ce programme est proposé par :

 

Lucie Belfer Gautier

 

Responsable du Centre Padma depuis 14 ans 

Sonothérapeute 

Praticienne et formatrice de massage traditionnel du mon 

Professeure de Yoga 

Énergéticienne et magnétiseuse 

Instructrice en massage bébé certifiée 

Formatrice de soins autour de la maternité et de soins corporels 

Enseignante et praticienne de Reiki Usui 

Conseillère en diététique Ayurvédique 

Animatrice de conférences et stages de développement personnel

  

 

Eric Lafosse

  

Danseur et comédien, Eric s'est tout d'abord formé à la danse hip-hop en autodidacte, puis a par la suite développé une esthétique ainsi qu'une écriture plus contemporaine, dans une danse hybride et organique.

 

Tout au long de son parcours chorégraphique, il recherche et questionne les notions de lien et d'espace dans le(s) corps, ainsi qu'avec le public qu'il considère comme l'épicentre de la "machine artistique". 
Cette démarche l'a amené à de nombreux échanges et collaborations, notamment au travers de techniques comme la danse contact, l'improvisation et la performance.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Places disponibles
12
Nombre de places
12
Téléphone
0665639909
Email
Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Site internet
Adresse
2 la cour de Rotz
saint Nicolas de Redon , France

 

Toutes les Dates


  • samedi 28 avril 2018 08:45 - 18:30

 

Liste des Participants

 Aucun participant 
 

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