Institut Padma

Centre de formation et de Bien-être avec Ayurvéda, Yoga, Stages et Soins Énergétiques

Dates des stages

 

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Stage de Massage indien Abhyanga

Stages professionnels
Dates: lundi 8 octobre 2018 09:00 - mardi 9 octobre 2018 17:30


Le massage «abhyanga» est le plus connu en occident et le plus couramment pratiqué des
massages ayurvédiques. S'il existe, chez nous comme en Inde, différentes manières de pratiquer l'abhyanga, il reste toujours un massage doux à l'huile de l'ensemble du corps. Il vise le bien-être, la relaxation, la réunification physique de l'individu et son recentrage énergétique. Il convient particulièrement au sujet stressé et fatigué, à l'insomniaque et dans les cas de surmenage intellectuel ou physique.

C'est aussi traditionnellement, le massage utilisé quotidiennement dans les trois mois qui suivent l'accouchement (dans le cadre du post partum).

Depuis des millénaires, le massage ayurvédique fait parti intégrante de la culture indienne, il s'appuie sur les principes de la science millénaire d'auto-guérison Ayurveda ou "science de vie". Le terme "abhyanga" signifie "application d'huile sur le corps", en Inde il fait référence au massage pratiqué dans le cadre de cures de "panchakarma" (5 lavements) visant à rééquilibrer les fonctions vitales du corps grâce à des méthodes naturelles détoxifiantes éliminant l'excès d'ama (les toxines)

En Occident, il est surtout connu pour ses vertus préventives. Chaque séance est personnalisée selon le déséquilibre de l'un ou plusieurs des 3 doshas : forces vitales qui gèrent toutes les fonctions physiologiques et mentales de l'organisme :

  • Vata (Air, vent) gère le mouvement

  • Pitta (Feu) gère la digestion et la transformation

  • Kapha (l'eau) gère la structure et la cohésion des tissus

Ce déséquilibre, s'il n'est pas neutralisé dès les premiers stades, peut conduire à une aggravation de la santé (arthrose, migraines, inflammations, cancer, maladies cardio-vasculaires...) Le massage abhyanga est, grâce aux huiles chaudes, et à une pression adaptée et des mouvements rythmés, une méthode douce et naturelle pour harmoniser tous les doshas.

En priorité le dosha VATA (air) qui est lié au sens du toucher, puis Pitta (Feu) et Kapha (Eau). L'Ayurvéda conseille la pratique de l'abhyanga comme faisant partie intégrante de la routine journalière.

 

 

Places disponibles
7
Nombre de places
8
Téléphone
0665639909
Email
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Site internet
Adresse
2 la cour de Rotz 44460 Saint Nicolas de Redon

 

Toutes les Dates


  • Du lundi 8 octobre 2018 09:00 au mardi 9 octobre 2018 17:30

 

Liste des Participants

Ganache CélineGanache Céline (1)
 

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