Institut Padma

Centre de formation et de Bien-être avec Ayurvéda, Yoga, Stages et Soins Énergétiques

Dates des stages

 

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Vendredi 9 février 2018

 Méditation

Danse

Relaxation et bain sonore

 

Repas bio cuisiné et partagé ensemble et bien d'autre surprises... ! 

Ce stage s'effectuera sur 1 journée au centre Padma à Saint Nicolas de Redon (44)

 

Pendant cette journée nous vous ferons partager des pratiques simples pour amener votre corps et votre esprit vers plus de calme et de joie de prendre votre espace pour plus de Liberté... d’Être... !

Nous vous accompagnons lors d'ateliers ! Nous tisserons cette belle toile ensemble afin d'aider le corps et l’esprit à retrouver une harmonie naturelle.

Une journée de lâcher prise pour aller vers plus de détente etl aisser l’espace au corps d'être à l'écoute de soi et des autres pour mieux s’ expansé... !

 

Venez-vous accorder cet espace de temps.

Votre corps vous en remerciera !

 

 

Programme de la journée

  

Arrivée le vendredi matin à 8h45

- Présentation du stage et présentation des participants

- Méditation guidé

- Atelier danse

 

Repas bio ! Que nous cuisinerons et dégusterons ensemble (Le déjeuner et compris dans le stage)

 

Le vendredi après-midi

 

- Relaxation et soin sonore (avec bols chantant, bols de cristal, carillons etc..)

- Atelier danse

- Marche méditative en pleine nature

 

Partages de la journée et clôture du stage à 18h30

 

  

Nous vous ferons découvrir des pratiques simple de méditation, de relaxation et soin sonore (exercice d'ancrage, de visualisation, respiration, temps d'intégration... ).

 

Venez découvrir les bains de sons pour une détente profonde du corps et de l'esprit (massage sonore avec bols chantant, carillons, bol de cristal etc...) et jeux sonore.

 

Nous vous proposons lors d'échanges dansés, d'aller à la rencontre de votre corps et pourquoi pas celui de l'autre ?...à l'écoute de vos sens et de votre espace !

 

Aucun niveau n'est prérequis en danse ou en méditation. Nous vous accompagnons lors de cette journée dans la joie, l'écoute et la bienveillance.

 

Pour toute inscription :

 

Veuillez préciser votre Nom / Prénom, adresse, numéro de téléphone, adresse email. Merci également de bien vouloir indiquer comment avez vous connu l'institut Padma?

 

Tarif de ce stage (déjeuner compris) : 110€

Envoyer votre inscription et le règlement au Centre Padma au 2 la cour de Rotz 44460 Saint Nicolas de Redon

 

Chèque à l'ordre de l'Institut Padma (encaissé après le stage).

Merci de noter sur un post-it collé au dos du chèque votre nom, téléphone et mail.
Votre inscription sera validée à réception de votre inscription et du règlement.
En cas de désistement moins de 15 jours avant le stage, nous encaisserons le chèque.


Attention places limitées, seulement 12 places disponibles !



Lieu du stage :

 

 CENTRE PADMA

 

Centre Padma 2 la cour de Rotz 44460 Saint Nicolas de Redon

Pour tous renseignements et réservation veuillez contacter : 

 Lucie tel06 65 63 99 09 Mail : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

 

Ce programme est proposé par :

 

  

 

Lucie Gautier-Belfer

 

Responsable du Centre Padma depuis 13 ans 

Sonothérapeute 

Praticienne et formatrice de massage traditionnel du mon 

Professeur de Yoga 

Énergéticienne et magnétiseuse 

Instructrice en massage bébé certifiée 

Formatrice de soins autour de la maternité et de soins corporels 

Enseignante et praticienne de Reiki Usui 

Conseillère en diététique Ayurvédique 

Animatrice de conférences et stages de développement personnel

 

 

 

  

 

Eric Lafosse

  

Danseur et comédien, Eric s'est tout d'abord formé à la danse hip-hop en autodidacte, puis a par la suite développé une esthétique ainsi qu'une écriture plus contemporaine, dans une danse hybride et organique.

 

Tout au long de son parcours chorégraphique, il recherche et questionne les notions de lien et d'espace dans le(s) corps, ainsi qu'avec le public qu'il considère comme l'épicentre de la "machine artistique". 
Cette démarche l'a amené à de nombreux échanges et collaborations, notamment au travers de techniques comme la danse contact, l'improvisation et la performance.

 

 

Pour votre confort et le bon déroulement du stage, merci de prévoir :

 

Une couverture, un ou deux coussins, tapis de yoga ou de gym et une bouteille d'eau. 

Une tenue souple type yoga (vêtements confortables) et des chaussures de marche (pour la balade dans les bois). 

Nous partagerons les repas compris dans le stage. Vous pouvez éventuellement amener un dessert ou une collation (fruit secs, gâteaux) si vous le désirez.

 

 

 

 

L’Institut PADMA est un centre de bien-être et un organisme de formation dédié aux métiers du bien-être. 

Il propose des enseignements techniques de courte et longue durée pour les professionnels, chefs d’entreprise, salarié(e)s ou particuliers. 

L’Institut PADMA a été créé par Lucie en 2005, et elle enseigne les massages du monde et les soins énergétique depuis 2010 suite à la demande croissante de ses élèves.

 


« Ma philosophie est d’aider le corps et l’esprit à retrouver une harmonie naturelle »

 



Centre de Bien-être et de Formation PADMA 06.65.63.99.09 www.institutpadma.frSIEGE : Lucie Belfer de L'institut Padma 2 la cour de Rotz 44460 Saint Nicolas de Redon Email : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. Organisme de formation enregistré sous le N° 52440740044 Siret : 485230676 / APE.NAF 8559B